牛皮癣是一种较为常见的皮肤病，引起原因有许多，常见的有压力、不良习惯、家族遗传等。狐臭则是一种很让人尴尬的状况，在炎热潮湿的季节更加严重，引起狐臭的原因主要是体味油脂和菌群的作用引起的，所以可以通过清洗和杀菌来解决狐臭问题。如何彻底去除这两种皮肤病呢？
一、牛皮癣的彻底去除
1.保持冷静。首先，牛皮癣患者应该注意保持冷静，保持心态健康对于治疗有很大的帮助。
2.选择正确的治疗方法。目前，牛皮癣的治疗方法还有许多争议，如何选择合适的治疗方案，需要进行实际的个体化分析。
3.定期治疗。牛皮癣常常一年四季都有发作情况，所以患者需要定期的治疗，控制病情。
4.注意保养。保持皮肤的干燥，不要搔抓皮肤，并注意滋润皮肤，使用保湿霜或者乳液可以有效的改善照顾皮肤。
二、狐臭的彻底去除
1.清洗干净。首先要保持清洁，定期淋浴，并选择合适的洁肤用品进行清洁，特别注意清洁汗腺分泌的部位，如腋下、手掌和脚底等。
2.使用杀菌剂。清洁后，需要使用杀菌剂杀除细菌。可以使用酒精或者是含有杀菌成份的香体喷雾、防汗药水等，注意不要过度使用防汗产品，以免产生副作用，如皮肤过敏、过度干燥等。
3.穿戴宽松透气的衣服。如果身上长期处于潮湿的状态，会让汗腺分泌更加旺盛，增加多汗的概率。尽量穿戴宽松透气的衣物，也可选择吸汗快干的运动面料。
总结：牛皮癣和狐臭对生活品质的影响非常大，对于这两种皮肤病，我们应该注意保持清洁、杀菌消毒、使用温和的清洁用品和药膏。如果病情较严重，应该及时就医诊治，不要过度焦虑，以免加重病情。
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